今年はハーフに挑戦。。。 [その他もろもろ]
私のランニング人生(笑)を再開してくれた余市味覚マラソン。
今年は5回目の出場となりました。
第37回余市味覚マラソン
そもそもこの大会での息子の伴走から始まった昨今のランニング。
伴走→5km→5km→10km とステップアップしてきて…
今年はオレ1人でハーフ走ってみよっかな
なんて調子こいて遂に息子らと決別、単独走に(^^;
今年は前日のビールもかなり控えて気分よく~
と思ったら、前日予報とは大違いの泣き空模様。。。
まぁ仕方ない。
お互い頑張るぞぉ!
分かってるな、キミたちは昨年より1分以上早く走る事、なぁ は…2時間切り。
ハーフの部が一番早く10時ちょうどスタート、10kmは5分後スタート。
では行ってきます。
ハーフは400人程度エントリーの模様。
号砲が鳴ってから20秒近く後にスタートラインを通過。
さて、ペースを崩さない様に…先は長いんで…
時折かなり強めの雨が降りますが
それどころではない不安な気持ちでいっぱいです。
奥尻の時は彼らのペースだったんで十分な余裕がありましたが
今回は基本的に自分への挑戦(~_~;)
5キロ折り返し地点=2.5キロ通過
(まだ18キロも走るんかよ…)
10キロ折り返し地点=5キロ通過
(まだ16キロも走るんかよ…)
当初は1キロごとのラップ平均をこの程度で…なんて考えてましたが
予想以上に勾配差があってペースはバラバラ。
不安になりますが、とりあえず周りの人には遅れない様に…
と、8キロ過ぎて既にトップ集団が戻ってきました。
おぉ!部下のYが先頭。行けぇ!Y!! 「はいっ!!」
・・・笑顔で去っていくY。遥か遅れているのに苦しい なぁ。。。
ダラダラ上っていく往路ですが、さらに道は狭くなり
おぃおぃ熊が出るんじゃないのか??って山道へ。
勾配もきつくなり…もう少しで折り返し…ほっ
パシャパシャ写真を撮って(当然少し遅れます)
さて、あとは下り。ペース上げれるべぇ・・・
が。ここからが・・・13キロ過ぎで足が止まりました。
下り頑張り過ぎたか。これ、マズくね?苦しい。。。
が、15キロ過ぎで帽子を取ったらなぜか足が少し動くようになり
18キロ付近まで結構快調に。
そして最後の心臓破りの上り坂。
400mほど続くここも割りと快調に上り切り、
急坂を下ってあと2キロ・・・からがまた足が動かなくなり。。。
ゴールが遠い。。。あと1.5、1.0、、、
復路は余裕がなく殆ど写真撮ってません。
本当に、やっとの思いでフィニッシュ。
へぇっへぇっ 参ったぁ 苦しかったぁ
先にゴールし、最後に応援してくれていた息子と嫁さん。
さて。 お前たちはどうだった?
「ん~ ギリギリ どうかなぁ」
まだ記録をもらっていないって言うんで一緒に行って
「…スタート通過まで10秒は経ってたから まぁオッケーでしょ!」
・・・おぉ。まぁ・・・ギリギリとはいえ一応みんなで目標達成だな。
昨年より1分以上の記録更新で
息子殿には何故かam〇zonから達成記念賞が届いており(*_*)
私らは自分たちへのご褒美として普段行かない高級焼肉店へのご優待(^-^;
何というビールの旨さ。サイコーっ
この一杯の為に苦しい想いをするんだなぁって実感。
来週はシーズン最後の大会に挑戦です。
また旨いビールを飲もうっ
おまけ。
あとでガーミンの記録を見ると…きついコースなんだなぁとか
最後はあんなに苦しいと思ったのに心拍数が下がってたって事は
死の直前??(足にくるとこんな事が起こるらしいです 汗)
反省点は枚挙にいとまがないですわ。。
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今年は5回目の出場となりました。
第37回余市味覚マラソン
そもそもこの大会での息子の伴走から始まった昨今のランニング。
伴走→5km→5km→10km とステップアップしてきて…
今年はオレ1人でハーフ走ってみよっかな
なんて調子こいて遂に息子らと決別、単独走に(^^;
今年は前日のビールもかなり控えて気分よく~
と思ったら、前日予報とは大違いの泣き空模様。。。
まぁ仕方ない。
お互い頑張るぞぉ!
分かってるな、キミたちは昨年より1分以上早く走る事、なぁ は…2時間切り。
ハーフの部が一番早く10時ちょうどスタート、10kmは5分後スタート。
では行ってきます。
ハーフは400人程度エントリーの模様。
号砲が鳴ってから20秒近く後にスタートラインを通過。
さて、ペースを崩さない様に…先は長いんで…
時折かなり強めの雨が降りますが
それどころではない不安な気持ちでいっぱいです。
奥尻の時は彼らのペースだったんで十分な余裕がありましたが
今回は基本的に自分への挑戦(~_~;)
5キロ折り返し地点=2.5キロ通過
(まだ18キロも走るんかよ…)
10キロ折り返し地点=5キロ通過
(まだ16キロも走るんかよ…)
当初は1キロごとのラップ平均をこの程度で…なんて考えてましたが
予想以上に勾配差があってペースはバラバラ。
不安になりますが、とりあえず周りの人には遅れない様に…
と、8キロ過ぎて既にトップ集団が戻ってきました。
おぉ!部下のYが先頭。行けぇ!Y!! 「はいっ!!」
・・・笑顔で去っていくY。遥か遅れているのに苦しい なぁ。。。
ダラダラ上っていく往路ですが、さらに道は狭くなり
おぃおぃ熊が出るんじゃないのか??って山道へ。
勾配もきつくなり…もう少しで折り返し…ほっ
パシャパシャ写真を撮って(当然少し遅れます)
さて、あとは下り。ペース上げれるべぇ・・・
が。ここからが・・・13キロ過ぎで足が止まりました。
下り頑張り過ぎたか。これ、マズくね?苦しい。。。
が、15キロ過ぎで帽子を取ったらなぜか足が少し動くようになり
18キロ付近まで結構快調に。
そして最後の心臓破りの上り坂。
400mほど続くここも割りと快調に上り切り、
急坂を下ってあと2キロ・・・からがまた足が動かなくなり。。。
ゴールが遠い。。。あと1.5、1.0、、、
復路は余裕がなく殆ど写真撮ってません。
本当に、やっとの思いでフィニッシュ。
へぇっへぇっ 参ったぁ 苦しかったぁ
先にゴールし、最後に応援してくれていた息子と嫁さん。
さて。 お前たちはどうだった?
「ん~ ギリギリ どうかなぁ」
まだ記録をもらっていないって言うんで一緒に行って
「…スタート通過まで10秒は経ってたから まぁオッケーでしょ!」
・・・おぉ。まぁ・・・ギリギリとはいえ一応みんなで目標達成だな。
昨年より1分以上の記録更新で
息子殿には何故かam〇zonから達成記念賞が届いており(*_*)
私らは自分たちへのご褒美として普段行かない高級焼肉店へのご優待(^-^;
何というビールの旨さ。サイコーっ
この一杯の為に苦しい想いをするんだなぁって実感。
来週はシーズン最後の大会に挑戦です。
また旨いビールを飲もうっ
おまけ。
あとでガーミンの記録を見ると…きついコースなんだなぁとか
最後はあんなに苦しいと思ったのに心拍数が下がってたって事は
死の直前??(足にくるとこんな事が起こるらしいです 汗)
反省点は枚挙にいとまがないですわ。。
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