思い立って [その他もろもろ]
デスクワーク中心の仕事、
下手すりゃ5000歩も歩かないなんて日もある始末。
最近、精神的によろしくない事が続いていて
滅入る事もしばしば…なのですが
・・・そうだ・・・体を動かせば・・・
北海道のランナー諸氏、冬に走る方も多くおられると思うんですが
なぁ は全く走りません。寒いし足元滑って怖いし。
冬の間だけジム通いでもしようかな、なんて「考えるだけ」。
下駄箱をゴソゴソ。
何シーズンか履いてない「スノトレ」発見。
では、走ってみますか。
昨シーズン最後に走ったのが11月24日という記録があるんで
約2ヶ月ぶり。
ゆっくりスタート…いかん、全然体が動かん…
山を下って行き観光地…旧手宮線を走ろうか、と思ったら
誰も歩いてないので雪まみれ
＆近く開催する「雪あかりの路」準備で雪が高く積まれてます。
観光地である堺町通り、かなりの人出。
春節が始まった1月26日の事です。その影響か。
ほぼ日本語が聴こえてこない(--;
この中にコロナウイルス感染者がいなかったことを祈ります(◎_◎;)
5キロ程度で終わるつもりが8キロまで伸ばしましたが
2ヶ月のブランクはデカいなぁ
ゆっくり走ってるんですが心拍数も結構上がっちゃってます(-_-;)
ちょっと汗かいて、まぁ満足。
ビールが美味い♪
・・・で、脚は筋肉痛に・・・( ；∀；)
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下手すりゃ5000歩も歩かないなんて日もある始末。
最近、精神的によろしくない事が続いていて
滅入る事もしばしば…なのですが
・・・そうだ・・・体を動かせば・・・
北海道のランナー諸氏、冬に走る方も多くおられると思うんですが
なぁ は全く走りません。寒いし足元滑って怖いし。
冬の間だけジム通いでもしようかな、なんて「考えるだけ」。
下駄箱をゴソゴソ。
何シーズンか履いてない「スノトレ」発見。
では、走ってみますか。
昨シーズン最後に走ったのが11月24日という記録があるんで
約2ヶ月ぶり。
ゆっくりスタート…いかん、全然体が動かん…
山を下って行き観光地…旧手宮線を走ろうか、と思ったら
誰も歩いてないので雪まみれ
＆近く開催する「雪あかりの路」準備で雪が高く積まれてます。
観光地である堺町通り、かなりの人出。
春節が始まった1月26日の事です。その影響か。
ほぼ日本語が聴こえてこない(--;
この中にコロナウイルス感染者がいなかったことを祈ります(◎_◎;)
5キロ程度で終わるつもりが8キロまで伸ばしましたが
2ヶ月のブランクはデカいなぁ
ゆっくり走ってるんですが心拍数も結構上がっちゃってます(-_-;)
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2020-01-31 23:36
nice!(30)
コメント(6)
この時期に走るのは大変ですね。根性がいります。私など歩くのさえ嫌です。
by JUNKO (2020-02-01 15:11)
最近はワークマンで滑らない靴が安く売られていますね(^^)
by ma2ma2 (2020-02-01 19:32)
JUNKOさん
雪が少なく融け気味で、思ったほど足元が悪くなかったので。
転倒してケガするのが怖いんで相当慎重です。
そう、例年なら歩くのも嫌ですよね、ツルツルで。
by なぁ (2020-02-02 18:59)
ma2ma2さん
ワークマン、最近当地にも進出しました。
どんなものが売られているのかよくわかってないんで
ちょっと寄ってみようかな～♪
by なぁ (2020-02-02 19:00)
冬のランニング、お疲れ様です。
体を動かすと、気持ちがいいでいすよね(^^)
by domedome21 (2020-02-03 06:19)
domedome21さん
気持ちは良いのですが、さすがに2ヶ月間何もしてなかったんで
ちょいとキツかったです(^^;
by なぁ (2020-02-03 21:45)