また おニューのシューズを ♪ [その他もろもろ]
今年は雪解けが早かったこともあり
3月からジョグを始めたんですよね。
ランニングを初めて約4シーズン目。
足を痛めたら嫌なんで、しっかりじっくり。
ベースを作る ＆ まずは冬の間に増えてしまった体重を
元に戻すのが目的・・・なのですが、これが全然思惑通りに進まず。
昨年の1.5倍程度の距離を走っているんですが
体重が減りません。体脂肪率も内臓脂肪も落ちません。
いや、正確には若干の改善はみられますが…昨年とは違います。
体重で言えばシーズン当初から2キロ程しか落ちてません。
なんでだろ。
そんなに体質変わっちゃったべか？
そんなに新陳代謝が落ちてきてるんだべか？
紙巻きタバコをやめたせいか？？
(経験上、禁煙した人って例外なく太ってます)
とか、いっつも考えながら走ってますよ最近は。。。
大会も近いんで少し走り込んでたんですよね、
昨年までと比べて長めの距離を。
15キロくらい、2日連続でジョギングした時に
「・・・あれっ 痛いな・・・ ん？圧迫されてるか・・・」
右の薬指に違和感。ありゃ～こりゃダメだな。
2シーズンちょい履いているシューズ、
今まで何でもなかったんですけどね。
"真のマラソンランナー"Y君に聞くと
「短い距離ではごまかされてても長い距離になると
ダメな部分がごまかされずに露呈するんです。
ボクもこの前の東京マラソンで、慣れてるつもりのシューズで
中指が死にました」
むむむむ。。。。そうか。
よく調べてみるとランニングシューズって
「ぴったり♪」じゃダメなのね。初めて知りました(^^;
ならば。
大会前ですが、買うしかない。
「足に合わない」という理由でグレードアップじゃ♪♪
Y君からこんなサイトを教えてもらい、ふむふむ…
表の左側の方が足に優しいんだな。
今のシューズは「ダウンシフター」だから左上。エントリーモデルっぽい。
ならばグレードアップ…Am〇zonを訪れて、型落ちモデルを発見。
「あんた、履きもしないで選んでいいの？？」
いいのいいの、同じメーカーだしほぼ同じ作りだべ(た・ぶ・ん)。
0.5cm大きいサイズを選んどいて、最悪は返品って手もあるし。
ポチっと～
ナイキ「エア ズーム ストラクチャー21」
ふぉっふぉっふぉ
いかにも「ランニングシューズ」って体(てい)ですな。
以前はこういう"いかにも"感が嫌だったけど
人間、流されるって事はよくある事で。
小細工も走り魂を刺激する(笑)
だいぶ減ってはいるけど今までのもまだまだ履けるんで
爪が治ってから短距離の練習に使おうかな。
さて、さっそく試着、試走です。
いかにも早く走れそう♪
・・・なのですが・・・
履いた瞬間、硬い！？(特に内側)のがはっきりと。
サポートがしっかりしている、ってのはこの事だったのか…
走ってみても、その感じは現実です。
少し足裏が痛くなる、疲れる感じが。
色々調べていくと…このモデル、
『オーバープロネーション』(着地の時に足が内側に倒れこむこと)
をサポートするのが大きな目的なんですと。
まったなぁ。全然勉強不足じゃないか。
何を見て選んでたんだ なぁ は(-_-;)
不安はあるけど、今回の大会は
いつも通り息子と嫁とで走る、いわば伴走みたいなもん(偉そうに)。
まぁ何とかなるでしょ。
その後も相性が悪そうだったら？？
そりゃぁ頭下げて買って頂きますよ。まだ走りたいから。
脚が壊れて運動できなくなると
またあちこち数値が悪化していくのわかってるから。
「もう少し生きてた方が良いべ？
んで、ある時コロっと逝っちゃう方が良いべ？」
ってね(笑)
－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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3月からジョグを始めたんですよね。
ランニングを初めて約4シーズン目。
足を痛めたら嫌なんで、しっかりじっくり。
ベースを作る ＆ まずは冬の間に増えてしまった体重を
元に戻すのが目的・・・なのですが、これが全然思惑通りに進まず。
昨年の1.5倍程度の距離を走っているんですが
体重が減りません。体脂肪率も内臓脂肪も落ちません。
いや、正確には若干の改善はみられますが…昨年とは違います。
体重で言えばシーズン当初から2キロ程しか落ちてません。
なんでだろ。
そんなに体質変わっちゃったべか？
そんなに新陳代謝が落ちてきてるんだべか？
紙巻きタバコをやめたせいか？？
(経験上、禁煙した人って例外なく太ってます)
とか、いっつも考えながら走ってますよ最近は。。。
大会も近いんで少し走り込んでたんですよね、
昨年までと比べて長めの距離を。
15キロくらい、2日連続でジョギングした時に
「・・・あれっ 痛いな・・・ ん？圧迫されてるか・・・」
右の薬指に違和感。ありゃ～こりゃダメだな。
2シーズンちょい履いているシューズ、
今まで何でもなかったんですけどね。
"真のマラソンランナー"Y君に聞くと
「短い距離ではごまかされてても長い距離になると
ダメな部分がごまかされずに露呈するんです。
ボクもこの前の東京マラソンで、慣れてるつもりのシューズで
中指が死にました」
むむむむ。。。。そうか。
よく調べてみるとランニングシューズって
「ぴったり♪」じゃダメなのね。初めて知りました(^^;
ならば。
大会前ですが、買うしかない。
「足に合わない」という理由でグレードアップじゃ♪♪
Y君からこんなサイトを教えてもらい、ふむふむ…
表の左側の方が足に優しいんだな。
今のシューズは「ダウンシフター」だから左上。エントリーモデルっぽい。
ならばグレードアップ…Am〇zonを訪れて、型落ちモデルを発見。
「あんた、履きもしないで選んでいいの？？」
いいのいいの、同じメーカーだしほぼ同じ作りだべ(た・ぶ・ん)。
0.5cm大きいサイズを選んどいて、最悪は返品って手もあるし。
ポチっと～
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ふぉっふぉっふぉ
いかにも「ランニングシューズ」って体(てい)ですな。
以前はこういう"いかにも"感が嫌だったけど
人間、流されるって事はよくある事で。
小細工も走り魂を刺激する(笑)
だいぶ減ってはいるけど今までのもまだまだ履けるんで
爪が治ってから短距離の練習に使おうかな。
さて、さっそく試着、試走です。
いかにも早く走れそう♪
・・・なのですが・・・
履いた瞬間、硬い！？(特に内側)のがはっきりと。
サポートがしっかりしている、ってのはこの事だったのか…
走ってみても、その感じは現実です。
少し足裏が痛くなる、疲れる感じが。
色々調べていくと…このモデル、
『オーバープロネーション』(着地の時に足が内側に倒れこむこと)
をサポートするのが大きな目的なんですと。
まったなぁ。全然勉強不足じゃないか。
何を見て選んでたんだ なぁ は(-_-;)
不安はあるけど、今回の大会は
いつも通り息子と嫁とで走る、いわば伴走みたいなもん(偉そうに)。
まぁ何とかなるでしょ。
その後も相性が悪そうだったら？？
そりゃぁ頭下げて買って頂きますよ。まだ走りたいから。
脚が壊れて運動できなくなると
またあちこち数値が悪化していくのわかってるから。
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んで、ある時コロっと逝っちゃう方が良いべ？」
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2019-06-13 23:38
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コメント(8)
シューズ選びは、難しいですよね。
履きなれたシューズでも、長距離になるとダメなところが露呈されるんですね。
知らなかったです(^^♪
by domedome21 (2019-06-14 06:13)
domedome21さん
説明文だけ読んでもよくわからない事とかありますからね。
今回買ったヤツももう少し調べておけば良かった。
3回ほど履いて多少は馴染んできた気がしますが、今週末、長い距離を走りますんでそれダメな様なら買い替えようかと(^^;)
by なぁ (2019-06-14 07:20)
両足ぴったりの靴を探すのは本当に難しいです。私は足がひどいのでなおさらです。
by JUNKO (2019-06-14 16:30)
自分に合う靴選びは大変ですね(^^♪
by トレンダー櫻井 (2019-06-14 18:58)
これは今まで履いた靴の中で一番良い！
と感じた靴でも、
しばらくすると、痛くなったりと、ありますね。
by らしゅえいむ (2019-06-15 14:25)
JUNKOさん
2シーズンも履いているのがダメだったとは思いも寄りませんでしたし
ましてや「まず大丈夫だろ」って試し履きもしないで買うと大失敗ですね。
今回は「走ってみなきゃわからない」って難しいところではありましたが。
by なぁ (2019-06-16 18:31)
トレンダー櫻井さん
難しいかもしれませんね。
普段身につけるものですからちょっと気にくわないと気になってしょうがないです。
by なぁ (2019-06-16 18:32)
らしゅえいむさん
その通りです。これ最高！ってのがいつからか「むむむむ…」ってね。
そこには「そう思いたくない」自分もいるんですが。
by なぁ (2019-06-16 18:34)