先週の日曜日。
今シーズンの初ランを。

「そろそろ走りはじめなきゃ」
そう思って、昨年より一週間遅れで
さて日曜日にいくか！
って決めてた朝は。



うげっ 結構積もりやがった・・・
今日は無理かな・・・

と思ってましたが、日中は8℃ほどまで上がり
きれいサッパリ消えました。

よし。行くよ。



ゆっくりゆっくり。
嫁さん「あたし3kmね」。
私と息子は5km。



ホント、ゆっくり。
「ランニング」とは言えず「ジョギング」って感じでしたが
なんか胸の苦しさが結構あったなぁ。。。

昨年の最終ランは皇居を周った11月8日。



ちょうど5ヶ月ぶり、ですね。

前年と違って冬の間に体重がマトモに戻っちゃって
(マトモ＝何もやっていなかった頃)
そもそもそれを落とさないとしっかり走れない気が(・_・;)

地道にコツコツ、頑張りましょうか(^^


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